آیا ساعت مطالعه زیاد برای یک برنامه ریزی صحیح برای کنکور کافی است؟

ساعت مطالعه زیاد برای یک برنامه ریزی صحیح برای کنکور یکی از مهم ترین مسائل برای قبولی در کنکور است. حالا یکی با 40 ساعت مطالعه در روز در کنکور موفق شده و یکی هم با 60 ساعت مطالعه تو نتیجه کنکور موفق نشده است.

روش 24 گام تنها روش تضمینی در کشور جهت قبولی پزشکی، قبولی در دندان پزشکی و قبولی داروسازی و همچنین رتبه‌های برتر ریاضی فیزیک در دانشگاه‌های تراز اول کشور

برای به دست آوردن یه رتبه عالی در کنکور چه مراحلی را باید طی کنیم:

1. استفاده از روش مطالعه استاندارد

2. بهترین منابع کمک آموزشی

3. برنامه ریزی درست و منظم

4. شرکت در آزمون های آزمایشی

5. استفاده از تکنیک های خلاصه نویسی

6. مهارت تست زنی درست

7. رفع چهار چوب های ذهنی و داشتن انگیزه

8. مدیریت استرس

ساعت مطالعه روزانه کنکوری ها

ساعت مطالعه، فردی در زندگی خود نیاز به برنامه ریزی دارد که اولا کار و فعالیت خوبی دارد. دوما برای کار خود ارزش و اهمیت بالایی برخوردار است. سوما میل دارد هر کاری به نحو احسن و به شکل درست انجام می دهند.

همچنین می توانید از داوطلبان دوره های قبل که با برنامه ریزی درست کنکور قبول شدند از آن ها تجریه کسب کنید. امروزه دیگر این یک شعار نیست بلکه حقیقت است که «هیچ موفقیتی بدون برنامه ریزی درست امکان پذیر نیست»

برنامه ریزی و هدف گذاری کنید

همیشه انجام کارها احتیاج به برنامه ریزی و هدف گذاری دارد و تا برنامه ای برای اون کار انجام نشه ساعت زیادی هدر میره و به اهدافتون نمیرسید و داشتن برنامه ریزی هدفمند کار را برای شما راحت تر می کند.

پس در اول کار برای تعیین تعداد ساعات درس خواندن باید تمام کارهای روزانه و هفتگی خوتون رو بنویسید و با برنامه ریزی درست پیش بروید.

و کارهایی که وقت شما رو میگیره همه رو خط بزنید و حالا به تقسیم درس ها بپردازید که بچه صورت مطالعه کنید.

اول کار شاید براتون سخت باشه که حجم مطالب رو تحمین بزنید و بتوانید در مدت زمان مشخص ب هدف گذاری تعیین شده برسید ولی هر چه جلو تر بروید بهتر می توانید این کار رو انجام بدهید

لیستی از کارهای خود را که در فهرست زیر آنده انجام بدهید:

1) لیستی از همه کارهای خود که قرار بود انجام بدهید و انجام نداده اید:

چه ساعتی از روز می خواهید مطالعه رو شروع کنید؟
چه پیشنهادهایی ارائه می دهید؟
با معلمی یا مشاوری که میخواهید در مورد مشکل درسی تان صحبت کنید؟

2) فهرستی هم از کارهایی که در حوزه ی روابط شخصی دارید بنویسید:

قرار ملاقات ها، مهمانی ها، تماس تلفنی، دیدار با دوستان

لیستس از کارهای روزمره بنویسید:

غذا، خواب، تلویزیون دیدن، مطالعه، ورزش

برنامه ریزی برای کنکور براساس انرژی و توان جسمی و روحی انجام شود

داوطلبان باید توان روحی و جسمی خود را در نظر بگیرند و براساس آن شناختی که از خود دارندبه انجام این امر مهم اقدا نمایند مثلا اگر کسی می تواند به صورت یکنواخت روزی 10 تا 12 ساعت مطالعه داشته باشد و این کار تداخلی با سایر امور زندگی او ندارد، حتما باید برای انجام این کار و برنامه ریزی هدفمند برای آن تلاش کند. و فرد دیگری که از توان پایین تری برخوردار است نیز باید با ساعات مناسب با طاقت و توان خود برنامه ریزی و مطالعات درسی در نظر بگیرد.

شرط مهم برای برنامه ریزی ، اول اراده و انگیزه است

شرط بعدی برنامه ریزی درست برای مطالعه

همیشه در یک برنامه ریزی موردی وجود دارد که ذهن ما را به خود مشغول کرده مثلا قبولی در کنکور

بعضی کارها نیاز به زمان و استمرار دارند مثلا کلاس های زبان و هنری. و این ها مسلماً در جایگاه اول قرار ندارند. بنابراین اول از میان فهرست های خود کارهای اجباری و کارهای مربوط به آینده رو جدا کنید.

یک شبانه روز 24 نیست و شما در طول این مدت به خواب نیاز دارید

سعی نکنید از خوبتان کم کنید تا وقت بیشتری رو به مطالعه بپردازید. چون خستگی ناشی از کم خوابی نمیزاره ذهنتون باز باشه و توان فکری و جسمی کاهش می یابد. خوب است خوب شما باید بین ساعات 11 شب تا 6 صبح باشد.

حال که این اولویت ها را تشخیص دادید، باید ببنید در کدام درس ها ضعیف هستید و برای این ضعیف بودن چه کنید؟

می توانید تنهایی مطالعه کنید یا از دوست درخوان کمک بخواهید و راه های بر طرف کردن نقطه ضعفتان را بررسی کنید و به یاد داشته باشید که ضعیف بودن در یک درس باعث استرس و کاهش اعتماد نفستون در کنکور می شود.

اهمیت خواب کافی برای افزایش ساعات مطالعه در روز

تقویت سیستم ایمنی بئن، ترمیم نورون ها و حفظ کارآوری سیستم عصبی سامان دهی یادگیری به همین دلیل هورمون رشد بیشتر در خواب ترشح می شود از عملکردهای ویژه ای خواب است.

با توجه به اهمیت خواب می توان گفت کم خواب و بی خوابی صدمات جبران ناپذیری به فرد وارد می کند، در آخر نگران نباشید کارشناسان و مشاوران برنامه ریزی تحصیلی موسسه فاروس طاها با ایجاد یک برنامه هدفمند و حرفه ای شما را به سمتی پیش خواهند برد که در رشته تحصیلی مورد علاقه خود و در بهترین و تاپ ترین دانشگاه های کشور پذیرفته شوید.

برای ثبت نام در این دوره از موسسه فاروس طاها جا نمانید همین حالا برای ثبت نام اقدام کنید تا خودتان قبوال یدر رشته مورد هدفتان را با قاطعیت تضمین کنید، برای راهنمایی بیشتر با کارشنناسان ما در موسسه فاروس طاها در ارتباط باشید و یا با شماره تلفن 09120981385 تماس حاصل نمایید.

روش 24 گام تنها روش تضمینی در کشور جهت قبولی در پزشکی، قبولی در دندان پزشکی و قبولی داروسازی و همچنین رتبه‌های برتر ریاضی فیزیک در دانشگاه‌های تراز اول کشور

برچسب ها