با انرژی و انگیزه، برای کنکور خود هدف سازی کنید
با انرژی و انگیزه، برای کنکور خود هدف سازی کنید
روش مطالعه و آمادگی برای کنکور، یک روند تقریباً طولانی است که برای بسیاری از داوطلبان، خسته کننده است. بسیاری از داوطلبان ، بعد از مدتی که از مطالعه و درس خواندن برای کنکور میگذرد، به همین دلیل خستگی و از بین رفتن انگیزه ، دست از مطالعه می کشند یا ساعات مطالعه و نحوه درس خواندن آنها افت می کند.
تکنیک های انگیزشی برای مطالعه دروس کنکوری
برای یک مطالعه خوب ، داشتن انگیزه و اعتماد به نفس، بسیار لازم و ضروری است؛ به همین دلیل ما می خواهیم تا درباره راهکارهای بالا نگه داشتن انرژی و انگیزه در طول مطالعه برای کنکور صحبت کنیم.
روش 24 گام تنها روش تضمینی در کشور جهت قبولی پزشکی، قبولی در دندان پزشکی و قبولی داروسازی و همچنین رتبه‌های برتر ریاضی فیزیک در دانشگاه‌های تراز اول کشور
شما توانمند هستید
بسیاری از داوطلبان، خود را با دیگران مقایسه می کنند. بارها دیده ایم که بعضی از پشت کنکوری ها، انگیزه خود را از دست می دهند؛ زیرا فرض می کنند دانش آموزانی که داوطلب شرکت در آزمون سراسری هستند، آماده تر از پشت کنکوری ها هستند. همین فکرهای جانبی، مثل مقایسه خود با دیگران یا اعتماد نداشتن به به توانمندیهای خود، باعث می شود تا انگیزه داوطلبان برای مطالعه مفید افت کند.
هدف سازی کنید
بعضی از دوطلبان معمولاً انگیزه خود را از درس خواندن از دست می دهند، داشتن هدف بزرگ ، یکی از مهمترین راهکارهای بالا بردن انگیزه است. برای کنکور خود هدف سازی کنید . برای خود اهداف بزرگ بسازید و هر روز به آن فکر کنید.
سختی ها را تحمل کنید تا به رویاهای خود برسید
بسیاری از داوطلبان، با پیش آمدن سختی در کنکور، بلافاصله انگیزه و انرژی خود را از دست می دهند و ناامید میشوند. به یاد داشته باشید که هیچ کاری براحتی به پایان نمی رسد و برای انجام هر کاری باید سعی و تلاش کرد. پس از هدف خود غافل نشوید ، با انرژی و انگیزه سختی ها را کنار بزنید .
کار سخت تر را اول شروع کنید
گاهی اوقات ، وقتی که به کارهای روزمره خود فکر می کنیم، بعضی وقت ها دچار نگرانی می شویم که کی و چگونه این همه کار رو انجام بدهیم. به خاطر همین از سخت ترین کار شروع کنید. وقتی که سخت ترین کار موجود مورد نظر را انجام می دهید، احساس می کنید که بار سنگینی را از دوشتان برداشت شده و اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت، نگرانی هایتان کمتر خواهد شد.
پس برای کنکورتون هم به همین صورت جلو ببرید، اول از سخت ترین ها شروع کنید.
روش 24 گام تنها روش تضمینی در کشور جهت قبولی پزشکی، قبولی در دندان پزشکی و قبولی داروسازی و همچنین رتبه‌های برتر ریاضی فیزیک در دانشگاه‌های تراز اول کشور
استراحت کنید
بیشتر داوطلبان گرامی فکر می کنند که کنکور، یعنی صرفاً فقط مطالعه انجام بدهند و هیچ استراحتی نداشته باشند. سطح یادگیری را پایین می آورد. پس کنار مطالعه حتماً باید استراحت داشته باشید. پس باید بعد از هر 45 دقیقه مطالعه 10 الی 15 دقیقه استراحت کنید ، کارهای آرامش بخش انجام دهید به ورزش بپردازید، روحیه خوب برای کنکور خیلی موثر است.
شرکت در آزمون های آزمایشی
شرکت در آزمون های آزمایشی پیش از کنکور و مشاهده موفقیت های خود در آن ها یک عامل انگیزه برای کنکور خواهد بود. این آزمون ها شما را برای کنکور آماده می کند. شما می توانید از آزمون های آنلاین موسسه ما استفاده کنید.
برنامه ریزی عامل مهم در انگیزه برای کنکور
اگر بدون برنامه ریزی شروع به درس خواندن کنید، موفق نخواهید شد. برنامه ریزی برای انجام هر کاری بسیار مهم است و یک عامل مهم در موفقیت است. برای خود برنامه کوتاه مدت و بلند مدت طراحی کنید ، مشخص کنید در هر بازه زمانی چه مقدار از دروس را باید مطالعه کنید. برنامه ریزی دقیق و اصولی یکی از مهم ترین قبولی در کنکور است.
مطالعه در ساعت اوج یادگیری
هر فردی در ساعتی از شبانه روز بازدهی بیشتری دارد و می توااند مطالب درسی بیشتری یاد بگیرید. همان طور که گفته شد، افزایش سطح یادگیری و سرعت مطالعه شما ، انگیزه بیشتری برای کنکور شما خواهد بود.
خواب کافی عامل انگیزه برای کنکور
اگر خواب کافی نداشته باشید، انرژی لازم برای درس خوادن را نخواهید داشت . بنابراین سطح یادگیری و سرعت مطالعه شما کاهش می یابد . پس سعی کنید با یک برنامه ریزی دقیق خواب کافی داشته باشید.
تغذیه مناسب
تغدیه مناسب در کنکور خیلی مهم است، شما باید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید. تغذیه مناسب به شما انرژی و توان مورد نیاز برای درس خواندن را می دهد و تأثیر بسزایی در میزان یادگیری شما دارد.
محل مطالعه تان را تمیز نگه دارید
از کارهایی که توان و انرژی هر فردی را در زمان مطالعه می گیرد، که اطرافتان به هم ریخته باشد.
وقتی محلی که در آن مطالعه می کنید شلوغ و درهم برهم باشد تمرکز و انگیزه شما از بین خواهد رفت. وقتی محل مطالعتان تمیز باشد ، باعث بالا بردن بهره وری تان در درس می شود و تمرکز بیشتری دارید.
جمع بندی پایانی
عواملی که در این مقاله گفته شد، عوامل مهم و مؤثری در انگیزه برای کنکور است. اگر می خواهید انگیزه برای درس خواندن و کنکور داشته باشید بهتر است به نکاتی که گفته شد ، توجه بفرمایید.
روش 24 گام تنها روش تضمینی در کشور جهت قبولی در پزشکی، قبولی در دندان پزشکی و قبولی داروسازی و همچنین رتبه‌های برتر ریاضی فیزیک در دانشگاه‌های تراز اول کشور
