چرا در مطالعه روزانه خود وقت کم می آوریم

بعضی از انسان ها هستند با توجه به این که نمی توانند وقت خود را در طول روز مدیریت کنند نمی توانند به تمام کار هایی که باید در طول یک روز انجام بدهند برسند . دانش آموزانی که دارند برای کنکور سراسری درس می خوانند از این فضیه مستثنی نیستند. یک سری کار هایی را دانش آموزان انجام می دهند در طول روز که باعث می شود که از زمان مطالعه آن ها کم بشود . نتوانند آن استندارد ساعت مطالعه مفید خود را داشته باشند.

در ادامه مقاله به بررسی مواردی می پردازیم. که با انجام دادن این کار ها باعث بشود که ما در طول روز زمان و وقت کم بیاوریم

علت های وقت کم آوردن در طول روز برای آمادگی کنکور سراسری

این موضوع می تواند خیلی عادی باشد که دانش آموزی وقت کم بیاورد و نتواند به کار های خود در طول روز خود برسند . خیلی وقت ها دانش آموزان وقت کم ندارند بلکه نمی توانند از وقت خود به درستی استفاده کنند. چهار دلیل است که باعث می شود که از وقت ما در طول روز کاسته بشود

1- داشتن خواب زیاد

خواب نرمال برای انسان ها در طول یک روز بین 7 الی 8 ساعت است . اگر بیشتر از این دانش آموزی بخوابد ، مخصوصا در سال کنکور باعث می شود که از وقت او در طول روز کاسته بشود . پس بهتر است زمان خواب خود را تنظیم کنیم

2- وقت تلف کردن برای کار های ببهوده در سال کنکور

دانش آموزان کنکور بهتر است در سال کنکور خود از یک سری کار های که جز کار های متفرقه هستند را انجام ندهند . به عنوان مثال فیلم و سریال دیدن و یا استفاده بیش از حد تلفن همراه و موارد دیگر  . انجام دادن این کار ها باعث می شود که وقت ما گرفت بشود و ما خودمان از گذر زمان متوجه نشویم . بهتر است که استفاده از تلفن همراه خود را مدیریت کنیم. اولویت اصلی دانش آموزان در سال کنکور تنها مطالعه  و تست زنی و تلاش برای آمادگی بیشتر و بهتر برای آزمون کنکور سراسری است   

3- ثبت نام  بیش از حد در کلاس های کنکور

یک تصور اشتباهی که دانش آموزان دارند. این است که تنها با شرکت کردن در کلاس های کنکور ، می توانند به رتبه ی خوبی در کنکور سراسری برسند. به این دلیل اشتباه است که دانش آموزان باید در ابتدا خودشان مباحث درسی را مطالعه کنند . بعد اگر در جایی اشکال و ایراد داشته اند. به کلاس های کنکور بروند و مشکلات خود را بر طرف کنند.

از طرفی کلاس های کنکور وقت دانش آموزان به شدت می گیرد و نمی گذارد آن ها به خوبی درس های خود را مطالعه کنند . زیرا زمانی که دانش آموزان در خانه خود به سر می برند بسیار کم می شود .و شرکت کردن در کلاس های مختلف از ساعت مطالعه آن ها کاسته می شود

4- کند خوانی و داشتن وسواس مطالعاتی

یک مشکلی که شاید بشود گفت اغلب دانش آموزان و داوطلبان کنکور دارند. این است که آن ها دچار مشکل کند خوانی و وسواس مطالعاتی هستند

به این گونه که دانش آموزانی که دچار وسواس مطالعاتی هستند. حس می کنند که با یک بار خواندن یک مطلب نمی توانند به درستی آن را یاد بگیرند. و هی یک مطلب را تکرار می کنند و می خوانند. این افراد حس می کنند که تنها با خواندن کتاب درسی خود نمی توانند آن مبحث درسی را یاد بگیرند . باید درس نامه های مختلف ، جزوه های مختلف را بخوانند. این دانش آموزان به ذهن خود اعتمادی ندارند . در کل زمانی کم تری را برای تست زنی خود قرار می دهند

یا کند خوانی نیز می تواند برای داشتن زمان مطالعه در طول روز مخرب باشد. به این گونه که زمان بیشتری از دیگر دانش آموزان طول می دهند تا یک جمله  و یا یک پاراگراف را بخوانند و متوجه بشوند. که ریشه اصلی این کند خوانی در داشتن شیوه غیر صحیح مطالعه است

دانش آموزان و یا داوطلبان کنکور برای این که بتوانند یک مطالعه مفید در زمان بسیار خوبی داشته باشند. باید روش ها و تکنیک های صحیح مطالعه دروس و تست زنی را بلد باشند. همچنین باید یک تعادل خوبی را بین مطالعه دروس کنکوری خود و تست زنی مباحث کنکوری برگزار کنند

سوال های متداول

چگونه می شود زمان خواب خود را تنظیم کنیم؟ 

راه های زیادی برای تنظیم خواب شبانه وجود دارد. اما به طور کل بهتر است دانش آموزان بهداشت قبل از خواب را رعایت کنند تا بتوانند بهترین خواب را در بهترین زمان داشته باشند. هر چقدر که دانش آموزان کنکوری خواب با کیفیت داشته باشند بهتر می توانند در طول روز بر مباحث درسی خود تمرکز کنند که در نتیجه این تمرکز داشتن باعث تسلط بهتر بر مباحث درسی می شود

جهت ارتباط با مشاوران فاروس طاها با این شماره تماس بگیرید. تلفن : 09120981385