تقویت اراده برای درس خواندن

تقویت اراده برای درس خواندن

یک از دلیل هایی که بعضی از دانش آموزان و داوطلبان کنکور نمی توانند برنامه ی درسی خود را اجرا کنند این است که این افراد اراده و انگیزه ندارند.قبل از این که دانش آموز کنکوری بخواهد برای خود یک برنامه ی درسی اصولی تنظیم کند باید بداند که می خواهد چه نتیجه ای از این برنامه ی درسی بگیرد . هدف نهایی او چیست. انسان ها بدون هدف نمی توانند انگیزه و اراده داشته باشند تا برنامه ی درسی خود را اجرا کنند

پس مهم ترین رکن اصلی برای کنکور سراسری داشتن هدف نهایی است. که هدف داشتن اراده و انگیزه و تلاش را نیز به همراه خود می آورد

اما راه کار های وجود دارد که با استفاده از این راه کار ها می توانید اراده و انگیزه خود را برای درس خواندن تقویت کنید. در ادامه مقاله به بررسی این راه کار ها می پردازیم

راه کار هایی برای تقویت اراده برای درس خواندن

در روش اول باید دانش آموزان و داوطلبان کنکور بر موانعی که ممکن است در سر راه مطالعاتی روزانه آن ها قرار بگیرد غلبه کنند

1- کنار گذاشتن کارهای متفرقه ای که واجب نیست

دانش آموزان کنکوری امکان دارد در طول روز یک سری کار های متفرقه انجام بدهند. به عنوان مثال استفاده از تلفن همراه ، یا خواندن کتاب های رمان و داستان های کوتاه و موارد این چنینی. این کار ها در طول روز که باید مطالعه کتاب های کنکور خود را داشته باشید یک کار بیهوده به حساب می آید . معمولا در انجام این کار ها دانش آموزان می گویند یک ساعت دیگر به فرض مطالعه خودمان را شروع می کنم. هنوز زمان دارم و به کار متفرقه خود ادامه می دهند.

دانش آموزی که می خواهد خود را برای کنکور سراسری آماده کند. باید بداند که مهم ترین کاری که باید به صورت روزمره انجام بدهد ، درس خواندن و تست زنی است. در کل هر کاری که باعث بشود بهتر برای کنکور سراسری آماده بشوند. این کار ها اولویت بالاتری نسبت به سایر کار های دیگر دارند. پس در ابتدا باید کار های با اولویت بالا را دانش آموزان انجام بدهند. و بعد اگر زمان خالی داشته اند به سراغ کارهای متفرقه خود بروند. که البته داشتن یک سری کارهای متفرقه که باعث روحیه گرفتن ما در طول روز می شود بسیار مفید است. زیرا باعث انگیزه بیشتر مطالعه در طول روز می شود.

2- یادداشت برداری از مطالب درسی

یکی از کارهای که در بهتر متوجه شدن مطلب می تواند کمک دانش آموزان کنکوری بکند. این است که بعد از این که یک مطلبی را خواندن از نکات و مطالب آن مبحث یادداشت برداری کنید. این کار یک کار سرگرم کنند در زمان مطالعه است و در یادگیری آن مطلب بسیار مفید است

3- دادن انگیزه و روحیه به خود

یکی از کار هایی که دانش آموزان در طول زمان آمادگی برای کنکور باید انجام بدهند این است که باید به خود مدام انگیزه بدهند . بهتر است که دانش آموزان میزان پیشرفت خود را برای خود بگویند. که این میزان پیشرفت را می توانند دانش آموزان از نتیجه ی آزمون آزمایشی متوجه بشوند . همین که دانش آموزان متوجه پیشرفت خود بشوند باعث می شود که انگیزه و اراده پیدا کنند و بیشتر زمان برای مطالعه خود بگذارند

4- برای خود پاداش در نظر گرفتن

دانش آموزان از یک راه کار دیگر می توانند برای پیشرفت خود و همچنین تقویت اراده  استفاده کنند. آن هم این است ک به طور مثال بگویند که اگر در آزمون آزمایشی در درس زیست شناسی بالای 60 درصد زدن برای خود هدیه ای بخرند این روش نیز یک نتیجه ی بسیار خوبی در تقویت اراده دارد

درس خواندن با تمرکز بیشتر

روش دوم برای این که بتوانید اراده خود در زمان مطالعه دروس کنکوری تقویت کنید این است که با تمرکز بالا تری درس بخوانید و تمام مواردی که باعث می شود که شما حواس تان در زمان مطالعه پرت شود را حذف کنید.

به عنوان مثال:

داشتن مکان مطالعه ثابت :

دانش آموزان باید یک مکان ثابتی را برای مطالعه خود در نظر بگیرند. که این مکان مطالعه بهتر است که تمام استاندارد های لازم را داشته باشد. یعنی دارای نور کافی ، تهویه هوای مناسب ، دمای خوب و استاندارد و از همه مهم تر دارای سوکت باشد. هر چقدر در یک محیط سوکت باشد شما بهتر می توانید بر مباحث درسی خود تمرکز کنید

ورزش کردن و مصرف غذا های مقوی:

دانش آموزانی هستند که با شکم خالی درس های خود را مطالعه می کنند این کار بسیار اشتباه است زیرا باعث می شود که قند خون شما افت شدیدی پیدا کند . به این دلیل که تجزیه و تحلیل مباحث درسی باعث می شود که ذهن و جسم شما بسیار گرسنه شود و شما نتوانید به درستی بر مباحث درسی خود تمرکز کنید

همچنین ورزش کردن باعث می شود که انسان ها بسیار روحیه بگیرند و انرژی بسیار مثبتی را دریافت کنند. پس بهتر است که در برنامه ی روزانه خود حتما ورزش کردن را نیز قرار بدهید

موارد دیگری نیز وجود دارد که باعث افزایش تمرکز می شود

سوال های متداول

چگونه می توان یک برنامه ی درسی هدفمند طراحی کرد؟ 

اغلب دانش آموزان در طراحی برنامه ی درسی به مشکل بر میخورند. زیرا می دانند که برنامه ی هدفمند است که باعث می شود دانش آموزی به رتبه برتری برسد. بهتر است قبل از هر کاری با یک مشاور متخصص صحبت کنید و از او راهنمایی بخواهید

جهت ارتباط با مشاوران فاروس طاها با این شماره تماس بگیرید. تلفن : 09120981385