images-shape-5images-shape-6images-shape-7images-shape-21images-shape-21

جزئیات مقاله

پزشکی, دندان پزشکی, داروسازی با 24 گام برنامه ریزی فاروس با قاطعیت و اطمینان 100%

چگونه زمان مرده خود را احیا کنیم برنامه ریزی

چگونه زمان مرده خود را احیا کنیم

 

به زمانی می گویند زمان مرده که در آن زمان وقت آزاد داریم و اما در برنامه درسی به صورت رسمی برای آن زمان وظیفه ای مشخص نشده است.

 

هر انسانی باید در تمام روز خود بتواند بهترین مدیریت زمان را داشته باشد تا در بهترین زمان های ممکن به کار های خود رسیدگی کند. اما باز نیز هر چقدر در مدیریت زمان خوب عمل کند زمان هایی هستند که بشود باز از آن ها استفاده کرد که آن زمان ها بیهوده نگذرند

 

 

زمان های مرده

 

به طور کل به وقت های گفته می شود که بیهوده هدر می روند و معمولا از آن ها استفاده مفیدی نمی شود . به طور مثال زمان های بیهوده ای که شما با وقت گذارندن در فضای مجازی می گذارنید. زمان های که بعد از خوردن وعده های غذایی می گذارنید و هیچ کار به خصوصی را انجام نمی دهید. و موارد از این قبیل که در زمان خاص و قابل توجه ای شما کار به خصوصی را انجام نمی دهید . زمان مرده می گویند

 

شناسایی زمان های مرده

 

قبل از این که شما بخواهید از این زمان های مرده خود به درستی استفاده کنید و یا به اصطلاح احیا کنید . باید این زمان های بلا استفاده را احیا کنید. برخی از این زمان های مرده را می توان به راحتی شناسایی کرد. اما بعضی از این زمان ها حتی ممکن است که به چشم نیایند.

 

به عنوان مثال زمان هایی که شما می روید تا به کلاس کنکور برسید . این زمانی که شما در ماشین و یا تاکسی طی می کنید . جز زمان مرده به حساب می آیند

 

زمانی که در مدرسه منتظر دبیر خود هستید. و هیچ کار به خصوصی را انجام نمی دهید. جز زمان های مرده به حساب می آید

 

یا زمانی که شما بسیار زود رفته اید به فرض نهار خود را میل کنید و در آشپزخانه هستید . زمان  مرده به حساب می آید

 

شما می توانید با استفاده از برنامه های مدیریت زمان ، تمام زمان های مرده شما را شناسایی کند. شما می توانید تمام جزئیات کار هایی را که در طول یک روز انجام می دهید را ثبت کنید. و در انتهای روز مشاهده کنید که در چه قسمت هایی در یک روز شما زمان های هدر رفته داشته اید

 

چرا باید زمان مرده خود را احیا بکنیم؟

 

به این دلیل که در این زمان ها با توجه به این که انرژی کم تری را مصرف می کنیم . اما می شود کلی نکات مهم و کلیدی را یاد بگیریم و در مرور و دوره مطالب درسی کمک بسیاری می کند که کم تر مطالبی را فراموش کنیم

 

در تایم مرده برای آمادگی بیشتر برای کنکور سراسری چه کار هایی را می شود انجام داد

 

1- می توانیم زمانی که داریم مطلب اصلی درسی را می خوانیم از مطالب آن درس یک خلاصه برداریم و در یک دفتر بنویسیم.  و با استفاده از مطالب خلاصه شده ی این دفتر ، در زمان های مرده خود این مطالب را بخوانیم. علاوه بر این که این مطالب را دوره می کنیم. خود این نوشتن و یادداشت برداری کمک بسیار زیادی در یاد گیری مطالب درسی می کند

 

2- مرور لغت زبان و عربی . بهترین وقت شاید بشود گفت برای مرور کردن لغات درس های زبان انگلیسی و عربی همین زمان هایی است که اصلا متوجه آن نمی شویم و بهتر می تواند این لغات در ذهن ما بمانند.

 

3- دوره کردن فرمول های ریاضی و فیزیک. با نوشتن فرمول های محاسباتی در یک دفترچه می توانیم در زمان های مرده خود این موارد را نیز دوره کنیم . همچنین هر چه بیشتر این فرمول ها دوره شوند بهتر در یاد و خاطر ما خواهند ماند

 

موارد دیگری نیز هستند که شما می توانید آن ها را در این زمان دوره کنید. اما به طور کل می شود از این زمان ها بیشترین سود را برد. داوطلبی می تواند در کنکور سراسری رتبه ی برتر بشود که از تمام لحظه های خود بیشترین استفاده را ببرد

 

سوال های متداول

 

چگونه می شود از اتلاف وقت جلوگیری کرد؟ 

اگر دانش آموزی دارای یک برنامه درسی اصولی باشد . به صورت خیلی زیاد اتلاف وقت ندارد.پس داشتن برنامه درسی باعث می شود که شما در یک زمانبدی منظمی به درس های خود برسید و آن ها را به صورت کامل بررسی کنید و به طور کل یک مطالعه کاملا سودمند و مفید داشته باشید

اگر برنامه درسی داشته باشیم باز نیز زمان مرده در طول روز خود خواهیم داشت؟ 

برنامه های درسی تمام شرایط نرمال و طبیعی آن دانش آموز را در بردارد . به گونه ای که حداکثر میزان استراحت را برای آن شخص در نظر می گیرد . اما امکان دارد که کسی نمی خواهد از این حداکثر میزان استراحت خود استفاده کند و می خواهد به طور کل ده دقیقه استراحت کند و به ادامه مطالعه خود بپردازد . این گونه امکان دارد در انتهای روز خود زمانی را داشته باشد که مطالعه کند . پس می تواند این شخص دارای زمان مرده باشد

 

جهت ارتباط با مشاوران فاروس طاها با این شماره تماس بگیرید. تلفن : 09120981385

برچسب ها: